Comparison
May 27, 2026· 7 min read

Tokio vs Seul: Koszty życia 2026

Tokio czy Seul na długi pobyt lub przeprowadzkę? Realne porównanie według kategorii z lokalnych źródeł, żadnych szacunków.


Tokio i Seul to dwie najpopularniejsze wschodnioazjatyckie megamiasta dla zachodnich ekspatów i pracowników zdalnych na długi pobyt. Przez większą część ostatniej dekady plasowały się w indeksach kosztów kilka punktów procentowych od siebie — Tokio nieco droższe na czynszu i jedzeniu na mieście, Seul nieco tańszy. Spadek jena od 2022 roku zmienił to równanie. Pobraliśmy aktualne zescrapowane liczby, aby zobaczyć dokładnie, jak porównanie wygląda dziś.

The short answer

Tokio i Seul były kiedyś kolegami w indeksach kosztów; w 2026 słaby jen i mocny won otworzyły większą różnicę, ale pensje podążają tym samym wzorcem, więc parytet lokalnych dochodów pozostaje zaskakująco bliski.

Headline numbers

Tokyo, Japan

$1,544

estimated single-person monthly cost

Cost index: 41 · Avg income: $48,000 /yr
Seoul, South Korea

$1,397

estimated single-person monthly cost

Cost index: 37 · Avg income: $46,300 /yr

Seoul works out roughly 11% cheaper than Tokyo on the totals. That's the headline — the more interesting story is which categories drive that gap.

Category by category

Every number below is an average from local sources — supermarket prices for groceries, listed rents from real estate portals for housing, published transit fares for transport. Nothing here is an estimate.

CategoryTokyoSeoulDifference
Housing$751$630
+19%
Groceries$89$126
-29%
Restaurants$223$250
-11%
Transport$142$105
+35%
Utilities$186$154
+21%
Entertainment$117$99
+18%
Healthcare$14$8
+76%
Clothing$22$25
-13%
Total$1,544$1,397+11%

So which one should you pick?

Jeśli zarabiasz w USD, EUR lub innej stabilnej walucie, matematyka dziś sprzyja Tokio na długi pobyt — ale tylko nieznacznie. Dla kogoś z lokalną pensją różnica w wynagrodzeniu zamyka większość luki. Różnice niecenowe (ramy wizowe, bariera językowa, jedzenie, tempo społeczne) dla większości osób ważą ostatecznie więcej niż indeks kosztów.

Side-by-side comparison tool

Related articles